Mohon solusi/bantuan saya benar2 bingung (kesehatan jiwa)

[GameOfMail]

kalau trauma aku masih belum ngerti sih maksud trauma ini seperti apa. tapi iya dulu waktu kecil saya mungkin sedikit banyak kena marah sama orangtua, gak tau itu termasuk trauma atau bukan?
memangnya kenapa hu kalau pakai obat? kok seperti bagaimana gitu?

Kalau suhu ada trauma masa lalu mungkin bisa mempengaruhi. Mungkin bisa diceritakan semua ke psikolog nya hu. Siapa tau dia bisa ngasih treatment ke suhu.

Engga hu, biasanya kalau datang ke psikiater biasanya kalau keliatan parah di kasih obat penenang hu.

 

[laila27]

Kan... Makin keliatan tololnya. kamu mau lempar sarkas ke aku, tapi kamunya malah blunder.
Kamu kalo bisa baca komen-komen lain di sini, kita kita lagi nanyain TSnya tuh, lagi cari tahu akar masalahnya apa.

Gimana mau ngasih solusi, kalo masalahnya masih ngambang? Blok lu ah!

Untuk mas TS @Jonisetiyawanto
Kalo aktivitas sosial dan lain lain udah terganggu, emang udah bener itu cari bantuan profesional. Tapi kalo mereka bilang nggak ada masalah di mas-nya, kita kita jadi berasumsi kalo mas TS nggak terbuka ke psikolog yang mas datengin. Coba cari Caregiver buat mas TS terus tulis jurnal harian tentang perasaanmu di hari itu. Kalo males tulis tangan, ketik di hp juga bisa kan?

Dari jawaban mas TS, kayanya kamu itu anxiety disorder karena innerchild issue deh. Soalnya gejalanya mirip mirip sama beberapa orang yang pernah curhatin aku soal diagnosa mereka ini.

Untuk langkah awal, boleh Googling, mas. Biasanya mental illness itu akan sedikit membaik kalau kita ketemu akar permasalahan yang kita alami.

@Mang Dokter finally responnya adem banget. Good job, mang. Anw, nggak mau bikin kelon yang id-nya mirip mirip psikolog gitu? Biar lengkap nih, nakes squad di forum kita @Neng Suster @Aa_Perawat squad

Anjay makin tolol

 

[superfly]

Anjay ampun suhu dosen, serius amat tapi sayang sama aja gk ngasih sulusi

Lho emang situ ngasih solusi apa?

Kalo deketin diri ke Tuhan itu urusan masing2. Salah tempat juga kali ya apa2 solusinya deketin diri ke Tuhan. Nanti lama2 psikiater, psikolog, konsultan pernikahan, dokter, sampe tukang tambal ban ga usah ada aja sekalian. Kan semua masalah bisa selesai dgn deketin diri ke Tuhan.

 

[laila27]

Lho emang situ ngasih solusi apa?

Kalo deketin diri ke Tuhan itu urusan masing2. Salah tempat juga kali ya apa2 solusinya deketin diri ke Tuhan. Nanti lama2 psikiater, psikolog, konsultan pernikahan, dokter, sampe tukang tambal ban ga usah ada aja sekalian. Kan semua masalah bisa selesai dgn deketin diri ke Tuhan.

Anjay dibelain cowonya

 

[superfly]

Anjay dibelain cowonya

Bambang... Judgemental dan pikirannya itu lho... penuh prejudice amat.

Ga kuat ah lama2... Istigfar dan deketin diri ke Tuhan bang jangan lupa.

 

[laila27]

Bambang... Judgmental dan pikirannya itu lho... penuh prejudice amat.

Ga kuat ah lama2... Istigfar dan deketin diri ke Tuhan bang jangan lupa.

Superfly... Superman terbang... astaghfirullah hal adzim

 

[laila27]

Aku juga nggak kuat, ler. Dia daritadi balesin pake anjay anjay doang. Apakah dia akun bot versi kearifan lokal?

Sejak kapan Superfly jadi Superman terbang? Itu orang kayanya otaknya deh yang nyungsep ke lombang lombang.

Ngomong ngomong soal lombang lombang, aku jadi inget pas ghibahin kuproy magadir bareng @Missyou deh

Kearifan lokal versi woderful indonesia

 

[laila27]

It's wonderful, woy!

Udahlah.
Hiburan hari ini

Stop sampai di sini aja sebelum anda mempermalukan diri lebih jauh

Anjay yg baca brosur

 

[RinChan]

Wkwkkw.... Semoga bang TS ga tambah trauma ya.
Rin ga ada tawaran solusi apa2, cuma bisa kirim harapan baik dr jauh. Semoga lekas membaik.

 

[Jonisetiyawanto]

Wkwkkw.... Semoga bang TS ga tambah trauma ya.
Rin ga ada tawaran solusi apa2, cuma bisa kirim harapan baik dr jauh. Semoga lekas membaik. Aamiin... Terimakasih rin

Wkwkkw.... Semoga bang TS ga tambah trauma ya.
Rin ga ada tawaran solusi apa2, cuma bisa kirim harapan baik dr jauh. Semoga lekas membaik.

Aamiin terimakasih atas harapannya rin

 

[Jonisetiyawanto]

komunikasi yang gmn yang bikin kk sulit? buknya skrg ini kita juga lagi komunikasi? chat2 diatas2 itu juga komunikasi namnya kak

Aduh gimana ya..

 

[Jonisetiyawanto]

Kan... Makin keliatan tololnya. kamu mau lempar sarkas ke aku, tapi kamunya malah blunder.
Kamu kalo bisa baca komen-komen lain di sini, kita kita lagi nanyain TSnya tuh, lagi cari tahu akar masalahnya apa.

Gimana mau ngasih solusi, kalo masalahnya masih ngambang? Blok lu ah!

Untuk mas TS @Jonisetiyawanto
Kalo aktivitas sosial dan lain lain udah terganggu, emang udah bener itu cari bantuan profesional. Tapi kalo mereka bilang nggak ada masalah di mas-nya, kita kita jadi berasumsi kalo mas TS nggak terbuka ke psikolog yang mas datengin. Coba cari Caregiver buat mas TS terus tulis jurnal harian tentang perasaanmu di hari itu. Kalo males tulis tangan, ketik di hp juga bisa kan?

Dari jawaban mas TS, kayanya kamu itu anxiety disorder karena innerchild issue deh. Soalnya gejalanya mirip mirip sama beberapa orang yang pernah curhatin aku soal diagnosa mereka ini.

Untuk langkah awal, boleh Googling, mas. Biasanya mental illness itu akan sedikit membaik kalau kita ketemu akar permasalahan yang kita alami.

@Mang Dokter finally responnya adem banget. Good job, mang. Anw, nggak mau bikin kelon yang id-nya mirip mirip psikolog gitu? Biar lengkap nih, nakes squad di forum kita @Neng Suster @Aa_Perawat squad

"kita kita jadi berasumsi kalo mas TS nggak terbuka ke psikolog yang mas datengin."
Iya, sebenarnya saya masih belum sepenuhnya terbuka waktu konseling sama psikolog.

"Coba cari Caregiver buat mas TS terus tulis jurnal harian tentang perasaanmu di hari itu."
Nah. Ini saya juga udah disarankan sama psikolog buat beginian sih hehe

 

[Roykuya]

Keluhan nya kenapa bang??

 

[Jonisetiyawanto]

Kalau suhu ada trauma masa lalu mungkin bisa mempengaruhi. Mungkin bisa diceritakan semua ke psikolog nya hu. Siapa tau dia bisa ngasih treatment ke suhu.

Engga hu, biasanya kalau datang ke psikiater biasanya kalau keliatan parah di kasih obat penenang hu.

Anti depresan gitu ya, dengar2 kalau obat gitu biasanya berapa bulan ambil lagi begitu seterusnya ya?

 

[tukangcrots]

Anti depresan gitu ya, dengar2 kalau obat gitu biasanya berapa bulan ambil lagi begitu seterusnya ya?

Anti-depressant itu bikin super ngantuk..
Dan klo kita jadi ketergantungan (konsumsi terus tiap hari, ketika lagi ga adanya urgensi) bikin kita jadi lemot dalam beberapa kasus~

Dan itu dikasih klo udah masuk ke Sedang - Berat dan Berat.

Masalah sperti ini kayaknya belum perlu anti depresant.

Mungkin TS belum ketemu psikolog yang ngeklik dengan dia. Jadi akar masalah belum bisa digali benar2. Memang sulit menemukan psikolog yang baik, beda dengan cari rekomendasi dokter, yang dengan mudah kita tanyakan ke teman2 jika bingung.

Saran dari Sis @Valkyrie_Freya dan Sis @Harleen_Quinzel patut untuk ditelaah dan diikuti.

 

[binormlg]

Deleted, salah komen

 

[Cuci Beha]

Anti depresan gitu ya, dengar2 kalau obat gitu biasanya berapa bulan ambil lagi begitu seterusnya ya?

Iyaaa, biasanya 2 minggu sekali.
Aku ada teman yang sakit jiwa tapi bukan ODGJ yang dojalanan ga inget apa apa. Hahahha.. Sakit jiwa ya kaya kamu termasuk sakit kejiwaannya. Kaya aku juga yang punya anxiety. Temanku sampai 2 minggu sekali harus ke psikiater. Harus minum obat. Kalo aku, selalu berusaha ga pake obat. Takut.. Meski sebenernya butuh. Dan ga semua obat anti depresi bikin ngantuk. Ada yang bener bener bikin kita happy. Kaya ga punya utang gitu. Hahahaha.. Nanti tinggal minta dokternya kasih resep obat itu lagi. Kecuali kamu pingin tidur nyeyak. Bisa minta yang ngantuk nya juga
Kalo temanku, obatnya sampe 4-6 macem.
Jangan sedih, bukan karna kurang iman kok. Aku kalo lagi kumat, langsung mengalihkan fikiran ke hal positif.
Jangan sampai fikiran fikiran aneh lebih menguasai. Kalo hal aneh itu muncul. Langsung cari hal yang bikin kamu bahagia.

Semangat sembuh ya.

 

[KanjengZepros]

Anda ini sudah konsul ke psikolog dan dinyatakan gak ada apa² tapi anda malah memberikan affirmasi buruk kepada diri anda sendiri.

Maaf, anda cuma paranoid aja dan self diagnosis.
Jika masih bertahan seperti ini, bakalan kejadian beneran dan berbahaya.
Ingat-ingat lagi ya, bahwa pikiran anda bisa jadi bumerang.


- Chlorpromazine
- Haloperidol
- Perphenazine
- Thloridazine
- Thiotixene
- Flupenthixol
- Trifluoperazin
- Aripiprazole
- Clozapine
- Lurasidone
- Olanzapine
- Paliperidone
- Quetlapine
- Risperidone
- Zotepine
- Ziprasidone.


Anda mau setiap hari suruh nenggak itu setiap hari dengan efeknya macem pusing, jantung debar, dll?


Anda coba luangkan waktu buat me time, saya tau mungkin butuh beberapa hari untuk menyelaraskan diri tapi lakukanlah dan kamu akan baik-baik saja.

 

[RayMantic]

aduh gimana ya, sy sendiri bingung mau jelasinnya, bentar tak pikir2 dulu. hmm... jadi, ketakutan yg sayaa rasakan itu kayak saya itu merasa takut kalau bakal dimarahin gitu hu

Ketakutan hrs di lawan hu ...meski sulit karna lawannya diri sendiri...takut itu fikiran...kl fikiranmu km tepis sendiri .***K TAKUT ...km jawab sendiri "AKU GAK TAKUT..maka g akan masalah ....

Gini deh ...
Kl suhu di marahi ..bales marah balik...kalo orgnya tambah marah...hantam kepalanya...

Orang penakut akan jadi bulan bulanan,dimanapun tempat...

Berani ?

Lakuin sekali aja...
Meski pun ntar kalah yg penting udah BERANI coba ...
Ntar kan ada perasaan puas Krn udah ngalahin rasa takut...

Saya TDK ngajari jelek y..cm jika mental yg down perlu di bangun ...Krn org yg g punya percaya diri..kasian ...

Bangun mental ya dengan cara lawan apa yg di takutin...

ada temen ane..ane paksa masuk room sama WP.***ra gara dia takut dan keringetan kl Deket cewe...satu kali keringetan .tak ajak ke sana lagi..dua kali keringetan..saya ajak lagi..tiga kali gak keringetan tapi mukanya pucat...empat kali keluar room udah ada senyumnya..lima kali udah berani milih WP sama resepsionist kok Yo ngerti nocan WP yg cantik , fikirku(malah si WP yg keluar room jln nya sempoyongan )...hbs itu dia bolak balik ke sana sendiri...kata reseptionist yg knl sama Nubi... single fighter mainnya sekarang....

melawan takut memang dengan melakukan atau melawan ketakutan itu ..berulang kali...atau butuh di latih ...

Intinya Percuma datang ke psikolog kalo suhu sendiri gak coba mengobati diri suhu sendiri..dgn mengatur fikiran suhu sendiri ..yg bisa nyembuhin ya suhu sendiri ...dgn cara masukan sugesti ke fikiran...kl fikiran takut...bilang aja "Halah gak perlu ada yg di khawatirin cuma begitu aja" ...bilang itu berulang2 kl rasa takut muncul..trus lakuin...

Ke psikolog kl suhu keluhannya takut ..maka akan diberi obat penenang yg di sana ada kandungan yg membuat suhu kecanduan ... Dan akan ketergantungan dengan obat tersebut ....

Semua orang punya was was ..tapi kalo berlebihan tidak baik.takut hrs ada alasan..misal sesuatu yg di takuti itu memang sdh terjadi....untuk yg SDH terjadi memang kita perlu takut untuk mencari jalan solusinya ....

Namun Jgn sekali - kali takut sama sesuatu yg blmterjadi..atau hny bayangan fikiranmu sendiri....karena slama kitA masih hidup kecemasan itu akan datang terus dan berganti ganti karena dlm fikiran ada jutaan suara di sana yg membuat anda memikirkan sesuatu terus menerus ..jika anda terbawa dengan rasa cemas anda sendiri maka selama hidup anda akan berada dalam kecemasan dan anda tlah melewatkan hidup yg begitu indah ini...sekali lagi perlu kita kontrol fikiran kita sendiri..agar juga tidak berimbas pada kesehatan jasmani ....

Cara ngontrol fikiran
1.Jgn biarin diri kita menganggur menjadikan fikiran membayangkan sesuatu (cari kesibukan)
2. Lakuin apa yg ditakutkan..yg real..misal takut kl melakukan A akan terjadi B....maka lakukan aja ...trus buktiin apakah B terjadi ? (Lawan ketakutan itu dengan sengaja melakukannya)
3. Jgn mencari info untuk mencari tahu tentang apa yg sedang anda takutkan..karena semakin byk anda tahu maka semakin anda bingung lalu menambah beban fikiran dan menjadikan fikiran akan lebih kuat lagi memikirkan hal itu...

 

[Papi Bangke]

Waduuuh kok ada ribut2 ini
Ai nongkrong dimari dl deh sambil mantau

@TS semoga ada yg bs diambil dr respon para member dan semoga lebih baik keadaannya