Mohon solusi/bantuan saya benar2 bingung (kesehatan jiwa)

[Jonisetiyawanto]

sama2 Om sehat selalu ya

aamiin Y.R.A

 

[Jonisetiyawanto]

Sebelum aku nanggepin, aku mau balik nanya yah, gan. Seberapa mengganggu kah keluhan kamu ini terhadap produktivitas dan profesionalitas kamu?







Tipikal netijan gubluk +62 yah gini. Kok masih ada aja ya?

Sakit mental atau psikis sama aja kaya sakit fisik. Sama-sama butuh penanganan profesional.



Sotoy





Itu kan kalo belum, kalo udah?




1. Yang bener itu 'OVER THINKING'
2. SAMA SEKALI TIDAK MEMBANTU
3. KALO DIA OVT, SOLUSINYA BUKAN SARAN "JANGAN OVT". Dicari dulu kenapa dia ovt.






Wow. Kalo ini beneran ampuh, berarti orang mabuk itu sehat semua dong mentalnya. Beneran mang? Yang aku liat orang mabuk lupa sama masalahnya. Tapi kelar mabuk, malah kepikiran lagi plus Hangover pula. Mamang pasti ketik ini sambil nge-wisnul ya?





Ada trauma kah? Innerchild issue, misalnya?

sangat mengganggu produktivitas sih, saya susah buat fokus ngerjain tugas.

kalau trauma aku masih belum ngerti sih maksud trauma ini seperti apa. tapi iya dulu waktu kecil saya mungkin sedikit banyak kena marah sama orangtua bahkan perlakuan fisik dan kata2 yg sangat menyakitkan bagi sya (gk tau apa itu termasuk trauma)

 

[vidia666]

Tanya dong buat semuanya. Jadi, saya itu merasa bahwa "something wrong with me" dan saya benar2 merasa seperti itu. Tapi saya udah konseling ke beberapa psikolog, yang hasilnya menyatakan bahwa saya tidak kenapa-kenapa, padahal saya sangat yakin bahwa saya itu kenapa-kenapa, semacam ada yg salah dengan kesehatan mental/jiwa saya. Gimana ya sebaiknya? Apakah sebenarnya memang saya ini tidak kenapa-kenapa, atau saya coba konseling ke psikiater, atau mungkin ada saran lain? Buat yang mau jawab terimakasih banyak.. saya bertanya serius semoga mendapat tanggapan yang serius juga.

trs yang dirasain apa? cm blg something wrong tp ga cerita yg dirasain apa yang salah dibagian mana, lha dikira lg main tebak2an, orang mau ngasih saran juga bingung

 

[Jonisetiyawanto]

trs yang dirasain apa? cm blg something wrong tp ga cerita yg dirasain apa yang salah dibagian mana, lha dikira lg main tebak2an, orang mau ngasih saran juga bingung

saya susah buat menjalin hubungan sosial mbak

 

[papaweekend]

Kok saya bingung ya.

 

[Jonisetiyawanto]

Kok saya bingung ya.

maaf guru besar, telah membuat anda bingung

 

[Mang Dokter]

iya dulu waktu kecil saya mungkin sedikit banyak kena marah sama orangtua bahkan perlakuan fisik dan kata2 yg sangat menyakitkan bagi sya (gk tau apa itu termasuk trauma)

Makasih udah kasihtau ini Suhu Joni,
Buat bekel saya pribadi nih.
Nuhun....

 

[Jonisetiyawanto]

Makasih udah kasihtau ini Suhu Joni,
Buat bekel saya pribadi nih.
Nuhun....

iya bang, kalau punya anak sebisa mungkin jangan dikasarin baik perkataan apalagi perbuatan. soalnya kalau mental anak lemah, itu akan saangat merugikan kedepannya bagi anak ataupun orang tua itu sendiri...

 

[Mang Dokter]

saya susah buat menjalin hubungan sosial mbak

Nanya ah, ( saya ga tau bisa kasih masukan apa ngga, tapi gpp ya saya nanya dulu deh , anggap deh saya kepo ).

Susah menjalin hubungan sosial,
Beberapa contoh misal : agak sulit memulai pembicaraan dengan teman baru, atau bahkan orang yang belum dikenal sekalipun ?

Kalaupun ada obrolan, obrolan yang terjadi bakal selesai dengan cepat ?

Kikuk atau ga pedean pas banyak orang di sekitar ?

Kaya gitu kaga Hu ?

Kalau iya, biasanya sih ada rasa ketakutan
( Macem2 jenis takutnya, ada yang takut lawan bicara nya menilai dia ga bagus lah, ada yang takut diorek orek keseharian nya lah, apapun lah gitu misalnya ).

Nah suhu Joni ada rasa kaya gitu juga ga ya ?

 

[Jonisetiyawanto]

Nanya ah, ( saya ga tau bisa kasih masukan apa ngga, tapi gpp ya saya nanya dulu deh , anggap deh saya kepo ).

Susah menjalin hubungan sosial,
Beberapa contoh misal : agak sulit memulai pembicaraan dengan teman baru, atau bahkan orang yang belum dikenal sekalipun ?

Kalaupun ada obrolan, obrolan yang terjadi bakal selesai dengan cepat ?

Kikuk atau ga pedean pas banyak orang di sekitar ?

Kaya gitu kaga Hu ?

Kalau iya, biasanya sih ada rasa ketakutan
( Macem2 jenis takutnya, ada yang takut lawan bicara nya menilai dia ga bagus lah, ada yang takut diorek orek keseharian nya lah, apapun lah gitu misalnya ).

Nah suhu Joni ada rasa kaya gitu juga ga ya ?

iya hu ada rasa ketakutan gitu lah

 

[Mang Dokter]

iya hu ada rasa ketakutan gitu lah

Ketakukan model gimana Hu ?
Boleh cerita kalau ga keberatan ?

Suhu harus tau ketakutan nya model kaya gimana,
Siapatau ntar komentator punya solasi eh solusi.

Diagnosa tepat,
Solusi nya tepat. Gitu lah kira2

 

[Jonisetiyawanto]

Ketakukan model gimana Hu ?
Boleh cerita kalau ga keberatan ?

aduh gimana ya, sy sendiri bingung mau jelasinnya, bentar tak pikir2 dulu. hmm... jadi, ketakutan yg sayaa rasakan itu kayak saya itu merasa takut kalau bakal dimarahin gitu hu

 

[Mang Dokter]

kalau trauma aku masih belum ngerti sih maksud trauma ini seperti apa. tapi iya dulu waktu kecil saya mungkin sedikit banyak kena marah sama orangtua

ketakutan yg sayaa rasakan itu kayak saya itu merasa takut kalau bakal dimarahin gitu hu

Berdasarkan data yang sedikit dan ada kemiripan jawaban dari Mamang Joni.

Kayaknya Mamang Joni dihantui oleh perlakuan di masa lampau,
Yaitu dimarahi oleh lawan bicara.,
Alias,,, Mang Joni ada dibawah kendali si lawan bicara ( anggap aja gini ).


Mang Joni,
Kalau dulu dimarahi, itu tidak bisa diubah, toh udah kejadian. Apalagi itu ortunya yang marahin, ihh ga bisa ngelawan kan ?

Tapi Mang Joni kudu ingat,,
Calon lawan bicara yang sekarang bukan orang tua lagi, tapi orang lain.
Dan orang lain ini, tidak punya kendali penuh terhadap Mang Joni,
Ngga pake remote kontrol

Semua ketakutan itu hanya ada di pikiran Mang Joni loh,
Ngobrol belum mulai, tapi udah takut dimarahin.

Pelan pelan aja Mang Joni latihan membuka diri, ngobrol apalah gitu,
Sulit memang, tapi aing yakin Mang Joni lambat laun bisa bersosialisasi.

Cringggggg

 

[Jonisetiyawanto]

Berdasarkan data yang sedikit dan ada kemiripan jawaban dari Mamang Joni.

Kayaknya Mamang Joni dihantui oleh perlakuan di masa lampau,
Yaitu dimarahi oleh lawan bicara.,
Alias,,, Mang Joni ada dibawah kendali si lawan bicara ( anggap aja gini ).


Mang Joni,
Kalau dulu dimarahi, itu tidak bisa diubah, toh udah kejadian. Apalagi itu ortunya yang marahin, ihh ga bisa ngelawan kan ?

Tapi Mang Joni kudu ingat,,
Calon lawan bicara yang sekarang bukan orang tua lagi, tapi orang lain.
Dan orang lain ini, tidak punya kendali penuh terhadap Mang Joni,
Ngga pake remote kontrol

Semua ketakutan itu hanya ada di pikiran Mang Joni loh,
Ngobrol belum mulai, tapi udah takut dimarahin.

Pelan pelan aja Mang Joni latihan membuka diri, ngobrol apalah gitu,
Sulit memang, tapi aing yakin Mang Joni lambat laun bisa bersosialisasi.

Ctimggggg

wah terimakasih mang dokter, saya merasa termotivasi dan seperti ada gairah hidup. tapi untuk memulianya saya rasa akan sulit iya

 

[GameOfMail]

Apakah suhu punya masalah yg belum terselesaikan? Atau punya trauma?
Untuk langkah awal benar sih suhu ke psikolog. Tp kalau nanti ke psikiater malah nanti cara pengobatannya melalui obat hu kebanyakan.

 

[Jonisetiyawanto]

Apakah suhu punya masalah yg belum terselesaikan? Atau punya trauma?
Untuk langkah awal benar sih suhu ke psikolog. Tp kalau nanti ke psikiater malah nanti cara pengobatannya melalui obat hu kebanyakan.

kalau trauma aku masih belum ngerti sih maksud trauma ini seperti apa. tapi iya dulu waktu kecil saya mungkin sedikit banyak kena marah sama orangtua, gak tau itu termasuk trauma atau bukan?
memangnya kenapa hu kalau pakai obat? kok seperti bagaimana gitu?

 

[vidia666]

saya susah buat menjalin hubungan sosial mbak

yang bikin km sulit buat jalin hub. sosial apa? komunikasi km? fisik km? atau apa?

 

[Jonisetiyawanto]

yang bikin km sulit buat jalin hub. sosial apa? komunikasi km? fisik km? atau apa?

Komunikasi mbak

 

[vidia666]

Komunikasi mbak

komunikasi yang gmn yang bikin kk sulit? buknya skrg ini kita juga lagi komunikasi? chat2 diatas2 itu juga komunikasi namnya kak

 

[laila27]

Sebelum aku nanggepin, aku mau balik nanya yah, gan. Seberapa mengganggu kah keluhan kamu ini terhadap produktivitas dan profesionalitas kamu?







Tipikal netijan gubluk +62 yah gini. Kok masih ada aja ya?

Sakit mental atau psikis sama aja kaya sakit fisik. Sama-sama butuh penanganan profesional.



Sotoy





Itu kan kalo belum, kalo udah?




1. Yang bener itu 'OVER THINKING'
2. SAMA SEKALI TIDAK MEMBANTU
3. KALO DIA OVT, SOLUSINYA BUKAN SARAN "JANGAN OVT". Dicari dulu kenapa dia ovt.






Wow. Kalo ini beneran ampuh, berarti orang mabuk itu sehat semua dong mentalnya. Beneran mang? Yang aku liat orang mabuk lupa sama masalahnya. Tapi kelar mabuk, malah kepikiran lagi plus Hangover pula. Mamang pasti ketik ini sambil nge-wisnul ya?





Ada trauma kah? Innerchild issue, misalnya?

Anjay ampun suhu dosen, serius amat tapi sayang sama aja gk ngasih sulusi