Asking bertanya: Berasa ada yg kendalikan

[optimusprimal38]

Ijin bertanya master2, suhu sekalian....

Ketika ane meditasi, menenangkan pikiran. Ame duduk sila komdisi rileks atur nadas dll. Pikitan pun mulai heninh dan kosong....

Saat itu lah berasa ada yg kendaliin diri ane Hu. Awalnya cuma sensasi goyang2 gerak2 sendiri. Ane abaykan krna mungkin ane cuma cengkeul duduk sila pen rebahan. Ane abaykan dan tetap tenang gak ane lawan. Tapi kok malah makij gak karuan Hu? Otot2 ane mulai mengejang, ane mulai nyakar2 lantai, mengeram dll. Ada sensasi pen ketawa, pen marah, nangis dll. Ke sananya makin gak karuan.

Itu kenapa ya ???

 

[Silver79]

Ketika kita meditasi maka pikiran kita akan kosong, jika tidak kosong maka bukan meditasi namanya...
Ketika kita meditasi full... Akan mengalami hal2 yg bisa dibilang halusinasi, tinggal gmn wadah kita/tubuh kita/hati kita apakah bs memilah hal2 itu halusinasi atau bukan... Nah jika akhirnya malah membuat kita melakukan hal2 diluar kendali, maka bs dibilang wadahnya blm cukup kuat untuk mengendalikan diri sndiri....
Karena sejatinya meditasi adalah mengosongkan diri, pikiran, berpasrah kemudian mencari titik kedamaian....

 

[kris_]

Rahayu

Ijin ikut komen suhu TS.
Mungkin apa yang saya jalankan sedikit berbeda dengan yang lain.
Bagi saya secara garis besar meditasi adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri pada Yang Mahakuasa. Selama meditasi tersebut kita harus selalu "sadar" dan jangan sampai "kosong" agar kita tidak terpengaruh ataupun dikendalikan oleh energi-energi yang tidak diinginkan.

Pasti setiap meditasi selalu ada gangguan entah suara, aroma, pikiran-pikiran yang berlalu lalang. Selama meditasi tersebut kita harus mengendalikan diri kita dari semua pengaruh tersebut. Pada saat meditasi juga kita harus melawan segala "rasa keduniawian" agar bisa memurnikan diri dan pikiran sehingga bisa lebih dekat dengan "Yang Mahakuasa".

Demikian yang selama ini saya pelajari. Mohon maaf bila ada salah kata.
Rahayu

 

[Limau kuit]

Mungkin sebaiknya relaksasi saja dulu, jangan meditasi terlalu dalam.