Suhu Bidang Kesehatan Sini pliss.. Mau tanya tentang TULANG PUNGGUNG

[perutbulet]

Apa kabar agan semua..?
maaf ane mau sedikit cerita, kalo ada yang tau tolong di komen ya...

ceritanya ni ane punya badan besar tinggi, bb sekitar 95kg dan tinggi 176cm.
karena kebiasaan dari dulu mungkin tidur di tempat yang ga rata jadi ane lama lama liat di kaca bagian punggung ane agak melengkung ke depan alias bungkuk.
yang paling ketara di deket leher..

buat yang tau ni, seberapa besar itu nanti efeknya buat kesehatan ke semua aktifitas? ada solusinya atau buat mengembalikan nya enggak?

Umur ane baru 25 tahun, tapi ya karena masalah itu kayaknya penampilan ane juga agak kurang menarik.,

makasih kalo ada yang bantu, kalo berkenan kita diskusi di trit saya ini..

 

[perutbulet]

agakny masih pada bingung, saya pun juga bingung karena berbagai artikel di internet belum menjelaskan untuk pembetulan yang lebih lanjut

 

[opioid]

Ane coba bantu ya gan semoga berkenan, di medis istilahnya kifosis (kyphosis) suatu kelainan tulang belakang yg bikin tulangnya terlalu membengkok ke belakang, efeknya biasanya punggung dan leher terlihat seperti bungkuk, penyebabnya macem macem bisa kebiasaan duduk/tidur (kifosis postural) trauma/cedera pd tulang belakang, kongenital(bawaan lahir), dan beberapa penyakit2 lain sprti infeksi tlg blkg. Dikatakan kifosis kalo udh mencapai 50derajat bungkuknya, biasanya yg masih muda muda keluhannya kifosis ringan, gejalanya sprti nyeri punggung, kaku otot dll. Saran ane agan coba konsul ke dokter minta x-ray lateral tulang belakang aja dulu buat diagnosis pasti (kalo agan rasa mengganggu), terapinya paling exercise gan latihan otot panggung, atau olahraga yg low impact ke punggung cth berenang, sekian gan maap jika ada salah salah info

 

[perutbulet]

makasih gan... mungkin bisa membantu bgt.. soalnya terasa kurang nyaman juga.

 

[instruktur]

maaf kalo nubie lancang, bila agan berminat bisa ikut program terapi renang yg nubie lakukan di kolam renang citos gan, by pm aja