Brother,
Kalau sama yg lebih Tua atau Senior. Ente Kudu maintaint nafasnya.
ini Tipnya mudah2an membantu:
* Tenang
* Atur nafas
* kalau berhadapan palingkan pandangan ente kesekitar jangan terlalu fokus.
* sejenak bayangkan hal2 yang lain. contoh: yg serem,Lucu Dll
* Menurut
Finalnya terserah...