yg saya tau olah raga otot kemaluan agar menambah kuat ereksi dan pembesaran maksimal
contohnya kalo bisa tahan ereksi kamu selama lama mungkin ,jika ini dilakukan rutin maka akan membuat otot2 kemaluan semakin kuat dan membesar,
biasanya org kalo sudah ereksi pengenya segera semprot...