rasanya?coba sendiri aja.anda dalam posisi meditasi atau posisi relax/tiduran juga boleh.pejamkan mata,rasakan detak jantung anda.bayangkan tiap detak jantukng anda,darah-darah terpompa ke bagian tubuh anda (contoh tangan).teruslah bayangkan darahnya mengalir ke tangan anda,sampai ada rasa aneh...